Алматы қаласы Білім басқармасының
«№19 жалпы білім беретін мектеп»
коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Қабылдау бөлімі:
+7 (727) 382-40-26
Есепші бөлімі:
+7 (727) 382-38-59
Нашар көрушілер
нұсқасы
» » СУДА АБАЙ БОЛЫҢЫЗ!/БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ НА ВОДЕ!
07
сәуір
2021

СУДА АБАЙ БОЛЫҢЫЗ!/БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ НА ВОДЕ!

ҚР ТЖМ Алматы қаласының Төтенше жағдайлар департаменті
СУДА АБАЙ БОЛЫҢЫЗ !
Судағы жазатайым оқиғалардың негізгі себептері азаматтардың судағы қауіпсіздік ережелерін өрескел бұзуы немесе оларды білмеуі болып табылады.
Судағы қауіпсіздіктің негізгі ережелерін оқып, есте сақтаңыз :
* Тек жабдықталған жағажайларда және ресми рұқсаты мен құтқару қызметі бар басқа шомылуға арналған жерлерде шомылыңыз ;
* Жүзе алмай, белден жоғары суға түспеңіз ;
* Шомылу кезінде бір-біріңізді жоғалтпаңыз ;
* Жағалаудан , сондай-ақ қалқымалардан алыс жүзбеңіз ;
· Жүзе алмай , жүзу үшін шеңберлерді, үрлемелі матрацтарды пайдаланбаңыз ;
* Жақын қайықтарға, қайықтарға жүзбеңіз ;
* Қайықтардан , айлақ көпірлерінен суға секірмеңіз ;
* Тым ұзақ шомылмаңыз, мүмкін гипотермия және шаршау ;
* Түнде және мас күйінде шомылуға болмайды ;
Суда жүзушінің денесі гипотермиямен ұстамалар пайда болуы мүмкін , олар қолды, көбінесе аяқты немесе екі аяқты біріктіреді. Ұстама кезінде Судан дереу шығу керек. Егер бұл мүмкін болмаса, онда сіз келесідей әрекет етуіңіз керек :
1. Жүзу стилін өзгерту-арқамен жүзу ;
2. Саусақтардың тартылуын сезінгенде, қолды жұдырыққа тез, күшпен қысып , қолды сыртқы жаққа күрт лақтыру қозғалысын жасау керек, жұдырықты ашу керек .
3. Балтыр бұлшықетінің құрысуымен сіз бүгілуіңіз керек, зардап шеккен аяқтың аяғын екі қолыңызбен орап, аяғыңызды өзіңізге қарай күшпен тартыңыз ;
4. Жамбас бұлшық еттерінің құрысулары кезінде аяқты сыртқы жағынан сирақтың астынан тобыққа ( лифт ) орап , тізеге бүгіп , қолды күшпен артқа қарай тарту керек ;
5. Кез-келген өткір импровизацияланған затпен шаншу (түйреуіш, ине және т. б.)
6. Шаршаған жүзуші суда демалудың ең жақсы тәсілі "шалқасынан жату" екенін есте ұстауы керек .
Жедел қызмет телефондары
Қазақстан Республикасының :
ТЖД-101,112
Полиция – 102
Жедел медициналық көмек – 103
Төтенше Газ қызметі-104
Құтқару қызметі – 109

---------------------------------------
Департамент по чрезвычайным
ситуациям города Алматы МЧС РК
БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ НА ВОДЕ !
Основными причинами несчастных
случаев на воде являются грубое нарушение
гражданами правил безопасности на воде ,
либо их незнание.
Прочитайте и запомните основные
правила безопасности на воде :
· Купайтесь только на оборудованных пляжах и в других отведенных для купания местах , где есть официальное разрешения и спасательная служба ;
· Не умея плавать , не заходите в воду выше пояса ;
· Во время купания не теряйте друг друга из виду ;
· Не заплывайте далеко от берега , а также за буйки ;
· Не умея плавать , не пользуйтесь для плавания кругами , надувными матрацами ;
· Не подплывайте к близко идущим катерам , лодкам ;
· Не прыгайте в воду с лодок , мостов причалов ;
· Не купайтесь слишком долго , возможно переохлаждение организма и усталость ;
· Не купайтесь в ночное время и в нетрезвом состоянии ;
При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги , которые сводят руку , а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности , то необходимо действовать следующим образом :
1. Изменить стиль плавания – плыть на спине ;
2. При ощущении стягивания пальцев руки , надо быстро , с силой сжать кисть руки в кулак , сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону , разжать кулак .
3. При судороге икроножной мышцы необходимо согнуться , двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе ;
4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки ( заподъем ) и , согнув ее в колено , потянуть рукой с силой назад к спине ;
5. Произвести укалывание любым острым подручным предметом ( булавкой , иголкой , и т.п.)
6. Уставший пловец должен помнить , что лучшим способом для отдыха на воде является положение « лежа на спине » .
Телефоны экстренных служб
Республики Казахстан :
ДЧС – 101,112
Полиция – 102
Скорая медицинская помощь – 103
Аварийная служба газа – 104
Служба спасения – 109

Похожие публикации: